Μπαλάκια με φυστικοβούτυρο και Μπανάνα -Thisisus.gr

Μπαλάκια με φυστικοβούτυρο και Μπανάνα -Thisisus.gr

Αγαπάμε πολύ το φυστικοβούτυρο και δεν χάνουμε ευκαιρία να το βάζουμε στις συνταγές μας αλλά και να δοκιμάζουμε συνταγές που το περιέχουν! Η Συνταγή αυτή είναι παλιά και χιλιοδοκιμασμένη. Είναι πεντανόστιμη και θρεπτική και θα την αγαπήσετε μικροί και μεγάλοι! Μπαλάκια με Φυστικοβούτυρο και Μπανάνα… θα τα δοκιμάσετε και είμαι σίγουρη ότι θα τα φτιάχνετε συνέχεια!

Υλικά για τα μπαλάκια με Φυστικοβούτυρο και Μπανάνα:

  • 120γρ Φυστικοβούτυρο
  • 2 μπανάνες
  • 100ml γάλα (κατσικίσιο, αμυγδάλου, καρύδας)
  • 4 κουταλιές κακάο
  • 50γρ καστανή ζάχαρη ή 40γρ μέλι
  • 200γρ νιφάδες βρώμης

Εκτέλεση:

Εκδόσεις Παπαδόπουλος

Βάζουμε το Φυστικοβούτυρο και τις μπανάνες λιωμένες σε μια μικρή κατσαρόλα και ανακατεύουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να λιώσει το φυστικοβούτυρο και να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Προσθέτουμε το γάλα, το μέλι και το κακάο και ανακατεύουμε καλά. Στη συνέχεια προσθέτουμε την βρώμη.

Ανακατεύουμε πολύ καλά με ένα κουτάλι και αφήνουμε στην άκρη να κρυώσει καλά.

Όταν το μείγμα κρυώσει πλάθουμε σε μπαλάκια ή ανοίγουμε με ένα πλάστη το μείγμα και του δίνουμε σχήμα με κουπάτ!

Καλοφάγωτα!

Με αγάπη Σοφία

Διαβάστε επίσης:

Εύκολα και γρήγορα στριφτάρια σφολιάτας με πραλίνα

Freddo espresso Smoothie ένας απολαυστικός καφές

Υγιεινές προτάσεις για πρωινό μαζί με τα παιδιά

Πανεύκολα και πεντανόστιμα Μηλοπιτάκια

About Author