Όλα στη ζωή μας είναι Τέχνη και αν συμφωνείτε με αυτό τότε θα λατρέψετε τις κουκουβάγιες μας! Υπέροχες κουκουβάγιες με φυστικοβούτυρο και φρούτα που θα ξετρελάνουν όλα τα παιδιά αλλά
More
Το καλοκαίρι έφτασε και λίγο πολύ μας απασχολούν αυτά τα έξτρα κιλά που κουβαλάμε από το χειμώνα, την καραντίνα, την εγκυμοσύνη! Η λύση είναι να κλείσουμε λίγο το στόμα μας και να τρεφόμαστε καλύτερα. Εδώ σας παρουσιάζουμε ΦΥΣΙΚΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ...
More
Από την ηλικία των 5 ετών έως και την ενηλικίωση η διατροφική συμπεριφορά των παιδιών και των εφήβων αλλάζει χρόνο με το χρόνο. Πράγματι, οι επιλογές τους, η στάση τους και η αντιμετώπιση των υπόλοιπων μελών της οικογένειας την ώρα του γεύματος...
More
Η διατροφική διαπαιδαγώγηση δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ένα από τα πιο σημαντικά εφόδια για το μέλλον των παιδιών σας. Μπορείτε μόνοι σας να τα βοηθήσετε να χτίσουν τη διατροφική τους ταυτότητα από τη νηπιακή περίοδο μέχρι και την ενηλικίωση.
More
Ο θηλασμός και η διατροφή – όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε. Γράφει η Κατερίνα Βάμβουκα MSc,Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος.
More
Μια συνηθισμένη ερώτηση είναι η εξής: “Γιατί δεν μπορώ να χάσω βάρος ενώ προσέχω τι τρώω;” Μάθετε τους λόγους και ξυπνήστε το μεταβολισμό σας.
More
Και τώρα δίαιτα! Φέτος ήταν ένα πολύ «διαφορετικό» Πάσχα, δεν παραλείψαμε όμως τα τραπεζώματα εντός των τειχών καθώς και όλες τις απολαυστικές αμαρτίες.
More
Η δυσκοιλιότητα είναι μια παράπλευρη συνέπεια της καραντίνας. Ο έρευνες δείχνουν ότι σχεδόν ένας στους 4 ενήλικες (κυρίως γυναίκες) αντιμετωπίζει πρόβλημα με τη δυσκοιλιότητα τουλάχιστόν μια φορά κάθε χρόνο. Από
More
Μέρες κορονοιού, περίοδος περιορισμένης κινητικότητας και συχνά βαρεμάρας, περίοδος δηλαδή που μένουμε σπίτι αρκετές ώρες, κατάσταση η οποία εν δυνάμει μπορεί μας οδηγήσει σε μεγαλύτερη πρόσληψη τροφής απ’ ότι συνήθως.
More
Γράφει η διατροφολόγος Βασιλική Παπαδοπούλου. Σας καλωσορίζουμε στον πλανήτη coolfoodplanet έναν πλανήτη διασκέδασης και γνώσης! Υπάρχει ένας άκρος διασκεδαστικός και σύγχρονος τρόπος, όπου τα παιδιά, μέσα από παιχνίδι, μαθαίνουν για
More
Όλοι οι γονείς ενδιαφερόμαστε για τη διατροφή του παιδιού μας, είτε είναι νεογέννητο, είτε είναι φοιτητής … αλλά δεν έχουμε όλοι οι γονείς τις γνώσεις ώστε να κάνουμε τις σωστές
More
Στο baby led weaning (blw), το ίδιο το μωρό παίρνει την πρωτοβουλία να εισάγει την τροφή στο στόμα του και στην κυριολεξία παίρνει την κατάσταση στα χέρια του. Επιλέγει το ίδιο πόσο, αλλά και τι θα φάει, από τις τροφές που του έχουμε προσφέρει σε...
MoreThisisus.gr © 2023 All Rights Reserved
