Με κεντρικό μήνυμα “Every BODY Needs Everybody” εορτάζεται φέτος η Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας στις 4 Μαρτίου 2021.
MoreΠαχυσαρκία: μια χρόνια νόσος που απαιτεί θεραπεία – Thisisus.gr
Κυπριακά κουπέπια ή αλλιώς ντολμαδάκια με κιμά – Thisius.gr
Τα κουπέπια, όπως τα ονομάζουμε στην Κύπρο, είναι ντολμαδάκια με κιμά αλλά δεν έχουν καμία σχέση στη γεύση με τα ντολμαδάκια γιαλαντζί. Τα κουπέπια είναι σαφώς καλύτερα, χα!
MoreΤρουφάκια χωρίς ζάχαρη με χουρμάδες – Thisisus.gr
Τρουφάκια χωρίς ζάχαρη, χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς αυγά! ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΑ…
MoreΝόστιμη μανιταρόσουπα light μέσα σε 20 λεπτά –
Mε μόλις 192 θερμίδες το λες και ευτυχία! Αυτή τη μανιταρόσουπα την ανακαλύψαμε στο Mrssoupe.
MoreΙδέες για γιορτινά Χριστουγεννιάτικα σνακ – Thisisus.gr
Τα Χριστούγεννα είναι προ των πυλών, εμείς είμαστε συνέχεια στο σπίτι και ό,τι κι αν πείτε ένα τσακ παραπάνω … πεινάμε!
MoreΒιολογικά προϊόντα: όλα όσα πρέπει να ξέρετε – Thisisus.gr
Πώς όμως μπορούμε να είμαστε σίγουροι για την προέλευση και την ποιότητα των βιολογικών προϊόντων που επιλέγουμε να καταλήξουν στο καθημερινό μας τραπέζι;
MoreΤα κιλά των διακοπών χάνονται! Μάθετε πως… – Thisisus.gr
Οι φετινές διακοπές ήταν αν μη τι άλλο, περίεργες! Και έφαγες και λίγο παραπάνω (πάλι), το ευχαριστήθηκες; Κι εμείς. Πολύ. Τώρα όμως που θέλουμε να μπούμε ξανά στα ρούχα μας κάνουμε restart
MoreΦυσικά ροφήματα για την καύση λίπους – Thisisus.gr
Το καλοκαίρι έφτασε και λίγο πολύ μας απασχολούν αυτά τα έξτρα κιλά που κουβαλάμε από το χειμώνα, την καραντίνα, την εγκυμοσύνη! Η λύση είναι να κλείσουμε λίγο το στόμα μας και να τρεφόμαστε καλύτερα. Εδώ σας παρουσιάζουμε ΦΥΣΙΚΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ...
MoreΔιατροφή και εφηβεία τι πρέπει να κάνουμε –Thisisus.gr
Από την ηλικία των 5 ετών έως και την ενηλικίωση η διατροφική συμπεριφορά των παιδιών και των εφήβων αλλάζει χρόνο με το χρόνο. Πράγματι, οι επιλογές τους, η στάση τους και η αντιμετώπιση των υπόλοιπων μελών της οικογένειας την ώρα του γεύματος...
MoreΌτι φάγαμε, φάγαμε. Η δίαιτα που ακολουθεί το Πάσχα – Thisisus.gr
Και τώρα δίαιτα! Φέτος ήταν ένα πολύ «διαφορετικό» Πάσχα, δεν παραλείψαμε όμως τα τραπεζώματα εντός των τειχών καθώς και όλες τις απολαυστικές αμαρτίες.
MoreΜαθαίνουμε για την υγιεινή διατροφή στο Coolfoodplanet -Thisisus.gr
Γράφει η διατροφολόγος Βασιλική Παπαδοπούλου. Σας καλωσορίζουμε στον πλανήτη coolfoodplanet έναν πλανήτη διασκέδασης και γνώσης! Υπάρχει ένας άκρος διασκεδαστικός και σύγχρονος τρόπος, όπου τα παιδιά, μέσα από παιχνίδι, μαθαίνουν για την...
MoreΟδηγός Διατροφής για Βρέφη, Παιδιά και Εφήβους -Thisisus.gr
Όλοι οι γονείς ενδιαφερόμαστε για τη διατροφή του παιδιού μας, είτε είναι νεογέννητο, είτε είναι φοιτητής … αλλά δεν έχουμε όλοι οι γονείς τις γνώσεις ώστε να κάνουμε τις σωστές επιλογές και συχνά πελαγώνουμε. Μην ξεχνάμε ότι οι...
More