Τρουφάκια χωρίς ζάχαρη, χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς αυγά! ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΑ…
MoreΤρουφάκια χωρίς ζάχαρη με χουρμάδες – Thisisus.gr
Νόστιμη μανιταρόσουπα light μέσα σε 20 λεπτά –
Mε μόλις 192 θερμίδες το λες και ευτυχία! Αυτή τη μανιταρόσουπα την ανακαλύψαμε στο Mrssoupe.
MoreΙδέες για γιορτινά Χριστουγεννιάτικα σνακ – Thisisus.gr
Τα Χριστούγεννα είναι προ των πυλών, εμείς είμαστε συνέχεια στο σπίτι και ό,τι κι αν πείτε ένα τσακ παραπάνω … πεινάμε!
MoreΒιολογικά προϊόντα: όλα όσα πρέπει να ξέρετε – Thisisus.gr
Πώς όμως μπορούμε να είμαστε σίγουροι για την προέλευση και την ποιότητα των βιολογικών προϊόντων που επιλέγουμε να καταλήξουν στο καθημερινό μας τραπέζι;
MoreΤα κιλά των διακοπών χάνονται! Μάθετε πως… – Thisisus.gr
Οι φετινές διακοπές ήταν αν μη τι άλλο, περίεργες! Και έφαγες και λίγο παραπάνω (πάλι), το ευχαριστήθηκες; Κι εμείς. Πολύ. Τώρα όμως που θέλουμε να μπούμε ξανά στα ρούχα μας κάνουμε restart
MoreΦυσικά ροφήματα για την καύση λίπους – Thisisus.gr
Το καλοκαίρι έφτασε και λίγο πολύ μας απασχολούν αυτά τα έξτρα κιλά που κουβαλάμε από το χειμώνα, την καραντίνα, την εγκυμοσύνη! Η λύση είναι να κλείσουμε λίγο το στόμα μας και να τρεφόμαστε καλύτερα. Εδώ σας παρουσιάζουμε ΦΥΣΙΚΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΓΙΑ...
MoreΔιατροφή και εφηβεία τι πρέπει να κάνουμε –Thisisus.gr
Από την ηλικία των 5 ετών έως και την ενηλικίωση η διατροφική συμπεριφορά των παιδιών και των εφήβων αλλάζει χρόνο με το χρόνο. Πράγματι, οι επιλογές τους, η στάση τους και η αντιμετώπιση των υπόλοιπων μελών της οικογένειας την ώρα του γεύματος...
MoreΌτι φάγαμε, φάγαμε. Η δίαιτα που ακολουθεί το Πάσχα – Thisisus.gr
Και τώρα δίαιτα! Φέτος ήταν ένα πολύ «διαφορετικό» Πάσχα, δεν παραλείψαμε όμως τα τραπεζώματα εντός των τειχών καθώς και όλες τις απολαυστικές αμαρτίες.
More